12/3（土）8:15~9:00にまちタネ広場で「まちタネヨガ」が開催されます！
朝は寒いですが、ヨガで縮こまった身体を温めてほぐしましょう🌿
⚠普段よりも遅い時間のスタートとなりますためご注意ください⚠
12月は小諸宿本陣主屋内で開催します！🧘♀️
講師：白石奈美さん
持ち物：参加費500円、ヨガマット（貸出あり）、動きやすい服装、水分
申込方法：白石奈美さんへご参加される方の「お名前」「人数」をご連絡ください。
・電話番号：090-4764-1072
・Instagram：@namyheywave
・Facebook：「白石奈美」で検索し、メッセージをお願いします。
お楽しみください🔅
