8/6(土) 7:30〜8:15
本陣主屋で「まちタネヨガ」が開催されます🧘♀️🧘♂️
「まちタネヨガ」は毎月第1土曜日にまちタネ広場で開催されている青空ヨガです！
今月は暑さ対策のため、まちタネ広場の目の前にある「小諸宿 本陣主屋」の中で行われます。
風通しがよく気持ちのいい古民家の和室です。
朝の小諸の澄んだ空気の中で、心身を整えて1日をスタートしませんか？
朝の環（朝市•朝ご飯）も同時開催しているので、是非ご参加下さい🙌
講師：白石奈美さん
申し込み方法：白石奈美さんに、参加者の「名前·人数」をご連絡ください。
電話番号（090-4764-1072）Instagram（@namyheywave）Facebook（「白石奈美」で検索）
