「まちタネヨガ」開催します🧘
秋の風を感じながら、木陰でゆっくり身体と心をほぐしましょう🌳
老若男女問わず、様々な方が参加されています🙌
当日参加もOKです👍
レッスンが終わった後は、朝の環はいかがでしょうか？
🟢日時
2023年10月7日（土）7:30-8:15
🟢場所
まちタネ広場（小諸市大手1丁目6）
🟢講師
白石奈美さん
🟢持ち物
参加費500円、ヨガマット（貸出あり）、動きやすい服装、水分
🟢申込方法
白石奈美さんに、ご参加される方の「お名前」と「人数」をご連絡下さい。
・電話番号：090-4764-1072
・Instagram：@namyheywave
・Facebook：「白石奈美」で検索して頂き、メッセージをお願いします。
